《骄阳似我》成功打破了都市情感题材的圈层壁垒，吸引了多个年龄段和不同地域的观众。导演陈宙飞表示，希望这部剧不仅仅是一个简单的爱情故事，还能让观众感受到成长的力量。他认为最好的亲密关系是能够相互照亮、共同成长，能让彼此更热爱这个世界。好的爱情会让人更开阔、更柔软、更有力量。
剧集播出后引发了海内外关注热潮，显著带动了取景地及故事发生场景的文旅消费。叙事手法、内容表达与镜头呈现融合了多元元素，实践了影视+文旅的创新思路。上海的都市繁华、敦煌的光伏基地、白山的冰雪风光等地域文化元素与人物成长巧妙交织，再次证明了影视赋能城市文旅的成功实践。
北京大学副研究员吕帆认为，《骄阳似我》中的“宠”是对自我需求的尊重，做好自己，认可自己的选择，理解自己的情感。这部剧提供了真实的情感碰撞，群像关系承载了各种人生课题，包罗万象，尤其精彩。
中国人民大学新闻学院视听传播系副主任何天平分析称，该剧展现了个体如何通过投身具体事业和经营真实情感来锚定自我、寻获“位置感”。同时，好的文艺创作不仅提供纯粹的快感消费，还构造出丰富的连接关系，能够连接个体与社会、理想与现实，以及人与这个时代的更多可能性。
