9月29日(发布)河南新乡,女子小郭生完孩子在家坐月子一天N顿饭,加上习惯深夜吃各种油炸食品小零食,出月子后发现胖到426斤,如今靠吃家常减脂餐,一年减重179斤,用亲身经验劝大家晚上别暴饮暴食。“为了健康,膨化食品、外卖、饮料小甜水最好戒掉,最好是晚上8点后别吃饭啊!”

9月29日(发布)河南新乡,女子小郭生完孩子在家坐月子一天N顿饭,加上习惯深夜吃各种油炸食品小零食,出月子后发现胖到426斤,如今靠吃家常减脂餐,一年减重179斤,用亲身经验劝大家晚上别暴饮暴食。“为了健康,膨化食品、外卖、饮料小甜水最好戒掉,最好是晚上8点后别吃饭啊!”
